五月以來，不斷有網(wǎng)友發(fā)帖說自己自己咽喉不適，刀片嗓，是不是復(fù)陽了，然后身邊接連不斷的有人感染，最近陸陸續(xù)續(xù)感人的人越來越多了，大家都提心吊膽。
沒感染的人怕陽，感染過的人怕二陽，即便是二陽過的人，也有再?gòu)?fù)陽的情況。
早在疫情初期，中國(guó)科學(xué)院院士仝小林教授在接受央視訪談時(shí)就提出：“艾灸可以提升人體免疫力，有效預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的疫情傳播?！?/p> 不管你是陽過的，還是沒陽過的，想要避免感染防疫措施很重要，今天就給大家?guī)戆姆酪叩膽?yīng)對(duì)指南，如何艾灸預(yù)防感染，陽了之后如何對(duì)癥艾灸！ 想艾灸，選擇好的艾灸柱是關(guān)鍵 二陽高發(fā)期，常艾灸能增強(qiáng)免疫力，那么想要發(fā)揮好的療效，艾柱的質(zhì)量也至關(guān)重要，市場(chǎng)上艾柱那么多，為什么我勸你要選擇李良濟(jì)蘄艾柱呢？ 甄選3年陳艾，只用好材料 在《孟子—離婁篇》中說：“七年之病，求三年之艾”。 陳艾，普遍意義上保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉。而陳艾葉中以三年到五年為最好，俗稱“三年陳艾”和“五年陳艾”。 一年陳艾藥性較為烈；三年陳的艾草黃酮含量較高，生物活性更佳；五年陳艾藥性較緩，適合體弱和多病的人群。 李良濟(jì)采用的是自然存放3年的陳艾，新鮮采摘下來的艾葉，歷經(jīng)3年沉放，從綠色的新艾，變?yōu)辄S褐色的陳艾，這樣燃燒后的時(shí)候，熱力溫和，而穿透性強(qiáng)！ 道地藥材，品質(zhì)為佳 李良濟(jì)蘄艾柱，選用的是湖北省蘄春縣艾草，這里生長(zhǎng)的艾草對(duì)比其他產(chǎn)區(qū)，黃酮含量更高。 被稱為中國(guó)艾都的蘄春位于江之北，山以南，在神奇的北緯30度，這里四季分明，雨量充沛，氣候溫和，適合種植蘄艾，這里的艾草，植株高大，根莖粗壯，葉面大而厚，香氣濃烈，這樣方能做出細(xì)而醇的艾絨。 《本草綱目》從這里走向世界，擁有“醫(yī)圣故里、教授名縣、中國(guó)艾都”三張金字招牌。 灸感強(qiáng)烈，傳遞廣 李良濟(jì)艾柱，艾絨成土黃色，并伴有黑黑褐色的艾草的植物筋，說明是陳年艾絨，無任何添加。 李良濟(jì)艾柱采用3年陳艾，溫和穿透性強(qiáng)。艾灸熱感是在皮下，火力溫和沒有灼熱感。 同時(shí)又極具滲透力，可直達(dá)內(nèi)部經(jīng)絡(luò)，傳遞范圍大，腰部施灸，手部和足部都有熱感傳遞到。 艾煙清淡，不刺鼻 打開后有一股艾香味，可以看到明顯的艾絨纖維，包裝松緊適中，不易散開，撕開包裝，艾絨細(xì)膩，色澤亮。 燃燒時(shí)，艾草的清新緩緩襲來，淡而不嗆，沒有其他的雜味，能保持持續(xù)燃燒不易熄滅，火力很溫和，穿透力強(qiáng)而不燒皮很舒服，而且滲透性挺強(qiáng)。 艾柱艾葉純度高，雜質(zhì)少，所以燃燒速度快于普通低含量的艾柱，均勻燃燒能讓艾柱的煙以均勻持續(xù)的滲入皮膚，每次灸完暖暖的很舒服，全身都輕松很多。 燃燒后，留下的是灰白色的艾灰，手感細(xì)膩光滑，不易散落。 艾葉紙包裝，燃燒均勻 李良濟(jì)艾柱的外包裝紙采用的是，艾葉打成紙漿做出來的紙張，透氣性好，本身帶有艾香具有抗蟲抗發(fā)霉和韌性優(yōu)良的特點(diǎn)。 采用艾葉紙卷紙，增強(qiáng)了艾灸的滲透力。 一般采用棉質(zhì)或卷煙紙，來卷艾柱的話，燃燒時(shí)，煙灰容易散開，煙多嗆人又刺鼻，體驗(yàn)感不佳。 艾葉燃燒均勻不熄火，燃燒后，還是一整個(gè)，不散開，不落灰，能有效減少煙灰掉落灼燒皮膚，使用起來也更加的安全。 艾灸的幾大保健穴位 最近二陽的人多，有的人說自己就去餐廳吃個(gè)飯，回來就陽了 而有的人照顧陽性家人，幾天下來也沒有任何癥狀，就算稍有不舒服第二天就好了 這與個(gè)人體質(zhì)有很大的關(guān)系，有的人身體免疫力好，就不容易被感染，有的人天生體質(zhì)差，很容易就會(huì)被感染。 而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，艾灸可以提高免疫力（《艾灸對(duì)荷瘤小鼠免疫功能的影響）。 在艾灸中，艾灸神闕、關(guān)元、足三里等穴位,可溫陽散寒除濕,調(diào)理脾胃,從而提高機(jī)體的免疫功能?！保ā堆ㄎ话奶岣呙庖吡Α罚?/p> 中國(guó)針灸學(xué)會(huì)發(fā)布的文件中明確指出: 艾灸通過溫?zé)岬难ㄎ淮碳?，具有溫陽散寒、通?jīng)活絡(luò)、升陽固脫以及瀉熱拔毒等作用，現(xiàn)代研究艾灸有明顯的免疫調(diào)節(jié)作用。 艾灸可以提升陽氣，提高機(jī)體抗邪能力，祛邪外出，正所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”，日常利用艾灸進(jìn)行保健預(yù)防的意義也在于此，提高免疫力，防止外邪的入侵。 艾灸方法 提升免疫力的艾灸法 第一天 每個(gè)穴位單穴灸5至10分鐘。 灸30-45分鐘。 陽了怎么灸 如果已經(jīng)陽了，出現(xiàn)一系列癥狀，那您可以根據(jù)中醫(yī)師給出的以下穴位進(jìn)行施灸，灸完以后癥狀會(huì)得到一定的緩解~ ① 每個(gè)穴位灸十分鐘左右即可，如果癥狀特別嚴(yán)重，可以灸到退燒或者是咳嗽減輕為止； ③如果情況嚴(yán)重或有其他基礎(chǔ)病癥，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。 （內(nèi)容源于：紅杏林大講堂）
中脘、足三里、三陰交，
第二天
關(guān)元穴墊毛巾用艾灸盒溫和灸
第三天
大椎穴墊毛巾用艾條施灸10-15分鐘。
發(fā)熱：小腸俞、大椎
咳嗽、流鼻涕：大腸俞、中脘
②孕婦和正在經(jīng)期血量較多不宜灸；
日常艾灸好處多 通過艾灸穴位，增強(qiáng)人體免疫力，以達(dá)到未病先防、已病防變的作用，如《普濟(jì)方》中論述了用灸法治療時(shí)氣、時(shí)氣瘴疫和霍亂等。 在日常生活中，艾灸也對(duì)我們身體有很大好處 唐代孫思邈的《千金要方》中說：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫差，則瘴癘溫瘧之氣不能著人?！边@些記載和論述，說明了艾灸既可防病，又可調(diào)理疾病。 艾灸根據(jù)風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六淫所引起的不同癥狀，能使人全身表面皮膚紅潤(rùn)，毛孔擴(kuò)張。 讓灸火循經(jīng)而行，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里產(chǎn)生效應(yīng)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、排寒袪濕、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、通行氣血等。 如果新手想要艾灸，但是又不太熟練，不知道怎么灸，你可以用李良濟(jì)小懸灸，直接撕開包裝，點(diǎn)燃，然后粘貼在需要艾灸的部位，就可以了。 無論你是在家艾灸，還是出差在酒店，甚至在車上，點(diǎn)燃一枚隨時(shí)使用。 而經(jīng)常艾灸的朋友肯定都有這種經(jīng)歷，自己一個(gè)人在家艾灸時(shí)，操作過程比較復(fù)雜，也經(jīng)常找不準(zhǔn)穴位，這時(shí)你可以選擇來李良濟(jì)理療館找專業(yè)醫(yī)生對(duì)癥艾灸。 尤其是夏天，這個(gè)是艾灸的冬病夏治的好時(shí)節(jié)，目前李良濟(jì)理療館，比較火爆的鋪姜灸，不僅能調(diào)理身體，還能提前治療冬季常發(fā)疾病。 鋪姜灸，是一種在督脈、任脈以及附近的經(jīng)絡(luò)或其它治療部位上，施以大面積隔姜末艾灸的療法。 艾姜配合相輔相成，才能更好的溫、通、調(diào)、補(bǔ)。 鋪姜灸面積大，火力足，溫通力量強(qiáng)。 艾葉是純陽之火，可以通經(jīng)絡(luò)，艾的純陽之氣由肌表達(dá)身體，既能順氣血又可逐寒濕。生姜?dú)w脾胃肺經(jīng)，是散寒利器，二者合用可益氣通陽，驅(qū)寒除濕，通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和陰陽。 近期流感嚴(yán)重，做艾灸能提升正氣，調(diào)理體質(zhì)，如果你或者家里人，身體素質(zhì)不佳，又擔(dān)心流感，可以現(xiàn)在就灸起來~ ▽▽▽ 預(yù)約電話 李良濟(jì)國(guó)藥館地址電話 【嵩山店】 電話：0512-66677618 地址：蘇州市高新區(qū)嵩山路218號(hào) 【何山店】 電話：0512-65365158 地址：蘇州市何山路時(shí)代花園門口 【蘇錦店】 電話：0512-69166186 地址：蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)北路388號(hào) 【月光碼頭店】 電話：0512-80205998 地址：工業(yè)園區(qū)月光碼頭休閑廣場(chǎng) 除了熏艾、艾灸之外，在疫情當(dāng)下，日常生活中也要注意以下幾點(diǎn)： 1. 外出時(shí)，隨時(shí)隨地佩戴口罩。 2. 出門回來，記得消毒洗手。 3. 減少外出，或者避免到人多的地方去。 4. 打噴嚏或者咳嗽的時(shí)候要進(jìn)行遮蔽。 總之就是出門戴口罩，常熏艾！從現(xiàn)在開始，用艾灸保護(hù)自己與家人，讓我們一起渡過難關(guān)！
